A Dieta Tipo: Orgânicos

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A dieta da atriz Alicia Silverstone melhor como Cher do filme de 1995, mas Silverstone não é nada sem noção quando se trata de sua saúde. Sua abordagem é simples e gentil. Ela centra-se na promoção do veganismo e foco [...]

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Muito se especula sobre o real benefício do jejum na construção muscular, e hoje neste artigo vamos te ajudar a compreender isso melhor. Algumas pessoas têm elogiado seus efeitos sobre a perda de gordura, alguns dizem que é o “segredo” [...]

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